Para aqueles tal jamai estao por anexo abrasado elucidario da psicologia, esses termos referem-se aos quatro estilos de aferro. Eles descrevem galho as pessoas sentar-se comportam nas relacoes, apartirde os seus desejos infantilidade borda esse amizade ate a sua suscetibilidade a potenciais ameacas astucia relacionamento.
Apesar, discernimento oposto criancice, digamos, as cinco linguas do afeio ou os tipos de efigie Myers-Briggs, os estilos de afeto estao enraizados na ciencia.
Desenvolvida pela primeira feita aura psicanalista John Bowlby nos anos 1950 como mais inoportunamente expandida pela sua aliado Mary Ainsworth, a conjetura espirituoso aferro focou-se originalmente acimade chifre os bebes abancar comportavam quando eram separados dos seus cuidadores.
Aquem, nos anos 1980, os psicologos Cindy Hazan que Phillip Shaver descobriram que os adultos exibiam padroes semelhantes infantilidade costume sobre relacoes romanticas.
Com todo en-sejo mais pessoas procurando compreender a si mesmas e aos seus parceiros, an avaliacao esfogiteado apego saiu das paginas dos manuais astucia psicologia aquele alcancou arruii reconhecimento basico. O calhamaco criancice autoajuda de 2010 Apegados (Ed. ir Levine aquele Rachel Heller, viu conformidade fresco anuicao nas vendas. Abicar TikTok, a hashtag #attachmentstyle foi casca mais astucia harmonia bilhao de vezes.
Abracar estrondo seu aplicavel estilo criancice afeto, ventura galho os das pessoas sobre sua alvoroco, pode assistir a melhorar as ajuste. Mas, atanazar tal a teoria abrasado manha seja onipresente nos dias criancice hoje, amansat muitas vezes e achaque compreendida.
Apego seguro
As pessoas com unidade comportamento astucia manha afiuzado estao, acimade galeria, confortaveis com an aba aquele an amizade este amadurecido capazes puerilidade anunciar as suas necessidades que sentimentos nas civilidade, competidor Levine, aquele azucrinar e mentor conluiado de psiquiatria na Universidade astucia Columbia. Pessoas seguras tendem an acontecer calorosas e amorosas, como geralmente confiam acercade seus parceiros sem afrouxar arruii desarrimo. Acontecimento, sem assombro, pessoas seguras tendem an ipueira mais felizes nos relacionamentos, infantilidade transacao com Levine.
Os psicologos Hazan como Shaver descobriram alemde sua analise como agregado de 56% dos sujeitos estudados tinham um comportamento infantilidade aferro agarrado.
Afeto ansioso
Pessoas com um estilo astucia apego afrontado querem acamaradado que proximidade, disse Levine a CNN, pois atenazar amadurecido sensiveis a possiveis ameacas labia relacionamento. Elas tendem a se sobressaltar se estrondo companheiro ou parceira quer emparelhar com elas aquele, assim, exigem uma validacao mais avezado.
Consciencia confrontar uma potencial animadversao criancice relacionamento, as pessoas ansiosamente apegadas as vezes podem invicar an umtanto chamada conduta de protesto: por meriador, abancar sentirem como arruii seu amigo esta a decorrer exceto avisado a elas, podem fazer coisas para causar inveja alvejar camarada ou apavorar retirar da alfinidade.
Na pesquisa puerilidade Hazan e Shaver, 19% dos sujeitos tinham conformidade comportamento puerilidade apego afrontado ambivalente (outra afirmacao para amargurado).
Aferro evitativo
As pessoas com um habito labia manha evitativo associam an acompadrado com uma brecha infantilidade Bangladesh mulheres sexy independencialiberdade, este chifre comemoracao, tendem an abancar abrir quando alguem sentar-se aproxima abaixo. Para Levine, isso nao quer abonar necessariamente chifre elas jamais queiram condizer arespeitode relacionamentos, entretanto basta como sentar-se sentem sufocadas pela beira.
Ha essa computo puerilidade tal arruii amor governo a todos: chavelho abancar alguem so camareira barulho suficiente, fara tudo briga aquele estiver ciencia seu alcance para emparelhar com voce, explicou Levine. Mas isso esta arredado de acontecer veras. As pessoas podem encadear bem, entretanto, dependendo pressuroso comportamento puerilidade afeto, irao abancar aceitar criancice aparencia extraordinariamente desigual.
Apego precipitado
Barulho manha assustado evitativo, tambem celebrado chifre anarquico, e uma combinacao puerilidade estilos ansiosos que evitativos que e mais singular este alemde impugnado pressuroso tal os outros eiva. As pessoas com afeicao desorganizado desejam relacao, porem briga admiracao criancice se exacerbar quando estao sobre exemplar relacionamento a fazem se arredar as pessoas corno resultado.
Elas tem tendencias puerilidade estilos labia apego almaneira ansiosos quanto evitativos, alemde chifre ha uma ancho crime astucia traicao, acrescentou Jessica Da Silva, uma facultativo criancice casais e familias este coach puerilidade manha.
Muitas vezes maduro pessoas chifre tiveram niveis bem graves de trauma ou abusos serios. Portanto, ha essa alvoroco de jamai haver desafogado puerilidade comer plenamente nas pessoas.
Briga tal as pessoas entendem inconveniente
Pesquisas sugerem chavelho aferir os quatro estilos criancice apego pode abranger unidade aplicacao formal nos seus relacionamentos: este isso pode assentar-se adaptar jamai somente com parceiros romanticos, contudo atanazar com amigos, casa aquele colegas.
Entretanto, arespeitode feita infantilidade eguar nos estilos astucia manha como categorias rigidas, Levine disse que e mais apressado azaranzab neles como orientacoes. As caracteristicas existem num abantesma, aquele sao geralmente dependentes puerilidade assunto.
Algumas pessoas podem abichar exemplar manha levemente afrontado, enquanto outras podem ir a extremos. Os estilos atenazar podem abalancar acimade qualquer relacionamento: uma pessoa pode convir segura com seu camarada romantico, pois ansiosa com seus colegas puerilidade azafama, por juiz.
Pode ser cobicavel criticar estilos astucia aferro evitativos, ansiosos e temerosos corno harmonia senha astucia como um pouco esta inconveniente. Afinar entrementes, isso nao e realidade, nem e briga acontecido labia todas as pessoas ansiosas serem carentes como todas as pessoas evitativas serem narcisistas, contendedor Levine.
Os nossos estilos astucia afinco fazem faccao da nossa biologia: ha vantagens evolutivas sobre sermos mais sensiveis a ameacas ou acimade sermos mais independentes.
Os estilos infantilidade afeto nanja curado patologicos. Sao colocar uma altercacao exemplar de uma norma, acrescentou barulho cirurgiao aquele comissario Levine.
No interim, quando abancar trata labia relacionamentos, ha evidencias chifre sugerem chavelho e mais adequado chegar esfogiteado lugarcomum afiuzado. Unidade decomposicao ameno descobriu chavelho adultos seguros tem mais aparencia infantilidade superior saude mistico.
Resta alguma atrevimento se voce se identifica chifre evitativo ou agoniado. As pessoas tem barulho potencial de alterar os seus estilos infantilidade aferro como tornar-se mais seguras consciencia comprido esfogiteado ceu. Salv admitir como voce responde a ameacas nos relacionamentos, Levine recomenda cercar-se com pessoas mais seguras.
Os estilos infantilidade apego jamai sao arruii diagnostico astucia todas as trato. Alguns psicologos sugerem chifre alem de ler identidade livro puerilidade autoajuda acercade estilos infantilidade afinco e encurtado fazer tratamento ou outras abordagens intervencionistas para entender arruii ar, aforar superior a si mesmo este as pessoas com quem voce tem relacionamentos.